Thea Helby

​Autoriseret psykolog, cand.psych.aut., specialist i psykoterapi

Du er velkommen til at booke en tid hos mig. Jeg er autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi og arbejder med børn, unge og voksne.

Mine fokusområder er stress, belastningsreaktioner, angst, depression, ADHD, OCD, autisme, psykisk mistrivsel, eksistentielle og akutte kriser, fertilitetsproblematikker, familiemæssige problemstillinger, udviklingsforstyrrelser hos børn og unge samt par- og samlivsproblemer.

Min erfaring er fra ungdomspsykiatrien, PPR, familiebehandling, Studenterrådgivningen og private ansættelser, herunder Aleris, hvor jeg har arbejdet med terapi, samtaleforløb, udredning og rådgivning.

Jeg arbejder integrativt og tilpasser behandlingen til den enkelte. I samtalerne trækker jeg blandt andet på systemisk narrativ terapi, compassionfokuseret terapi, kognitiv terapi og mentaliseringsbaseret terapi. Jeg bruger ofte visuelle modeller og tavlen i samtalerne for at skabe overblik, sammenhæng og forståelse.

​Uddannet psykolog fra Københavns Universitet, 2008

Autoriseret psykolog, 2010

Specialist i psykoterapi og klinisk psykologi, 2018

Videreuddannet inden for blandt andet narrativ, systemisk og compassionfokuseret terapi

Tidligere uddannet socialrådgiver

Mere end 18 års erfaring som psykolog med børn, unge og voksne

​Sådan har andre fået hjælp

- Pernille, Trustpilot

Jeg er SÅ taknemmelig over hele det forløb jeg har været igennem. Dette stykke opklarende arbejde min psykiater har gennemført... det har ændret mit liv 🙏🏻 Jeg ser på alt med nye øjne. Stor anbefaling herfra. Også tak til det øvrige, meget venlige, personale❤️

- Sonja, Trustpilot

Psykologerne, som har behandlet mig via samtaleterapi for stress samt depression, er meget dygtige og professionelle og uanset hvilken problemstilling, man som klient står med, kan de komme med konkrete værktøjer, som kan hjælpe mig videre.

- Flemming, Trustpilot

[Aleris PP] har hjulpet mig utrolig meget. Hvis jeg ikke havde kommet hos Aleris PP, havde mit liv set helt anderledes ud. Jeg har den største taknemlighed for, at Aleris PP har hjulpet mig.

- Birgitte, Trustpilot

Absolut anbefalelsesværdig. Klinikken (mere konkret, min psykolog) arbejder struktureret efter metoder, jeg oplever, falder direkte i tråd med den måde, jeg tænker på og genkender elementer af, hvad jeg bedst kan beskrive som hjerne-smart. Det har været en utrolig konstruktiv proces.

- Svend, Trustpilot

Vores 16 årige søn var i mistrivsel og havde en form for depression med selvskade og begyndende skolevægring. Vi fik hurtig hjælp her og nu til at få stoppet krisen, så han fik det bedre og ikke mindst oplevede, at der var hjælp at hente. 


Der var igennem denne del af forløbet tæt opfølgning fra psykiater, og den efterfølgende udredning oplevede vi som grundig og med masser af nærvær og fokus på vores søn.

- Henrik, Trustpilot

Dygtige og kompetente mennesker - en rigtig god behandling fra start til slut.

logo-tagline

Aleris PP er en del af Aleris Danmark. Med mere end 170 psykologer og psykiatere er vi et af Danmarks største private tilbud inden for psykologi og psykiatri. Du finder os både online og på klinikker rundt om i landet. Med skræddersyede forløb hjælper vi dig til en hurtig udredning eller behandling, når livet bliver svært.

Aleris PP​  |  CVR: 26850495