»  Voksne  »  Samtaler hos psykolog

Psykolog uden ventetid

​Få hjælp online eller i en af vores klinikker i hele landet

Book tid hos online psykolog​

Book tid i klinikken​

Tal med en psykolog

Hos Aleris PP får du hjælp af en erfaren psykolog, der tager udgangspunkt i det, du oplever.

​

Alle vores psykologer har bred erfaring med terapi og psykiatrisk specialviden, som betyder, at de er dygtige til at finde ud af, hvorfor du ikke har det godt, og hvad der skal til for, at du får det bedre.​

​

Få hjælp til det, der fylder

Du behøver ikke vide præcis, hvad der er galt, før du tager kontakt. Vores psykologer hjælper blandt andet med:

Sådan foregår samtaler hos en psykolog

Den første samtale tager udgangspunkt i din situation og det, der er svært lige nu. 

​

Du og psykologen taler om, hvad du har brug for, og sammen planlægger I det videre forløb. For nogle er en enkelt eller få samtaler nok, mens andre har brug for et længere forløb.
​

​

​

Book tid i klinikken

citat-start-groen-final Psykologerne, som har behandlet mig via samtaleterapi for stress samt depression, er meget dygtige og professionelle og uanset hvilken problemstilling, man som klient står med, kan de komme med konkrete værktøjer, som kan hjælpe mig videre. citat-slut-groen-final

- Sonja, Trustpilot​

En tilgang, der tager udgangspunkt i dig

Vores psykologer ser på hele din situation og tager udgangspunkt i det, du oplever, dine behov og det, der er vigtigt for dig.


De arbejder med veldokumenterede metoder som kognitiv adfærdsterapi (KAT) og Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og kan også trække på fx Compassion Focused Therapy (CFT) og metakognitiv terapi.

​

I samtalerne får du hjælp til at forstå dine reaktioner, behov og mønstre bedre og konkrete redskaber til at håndtere de udfordringer, du oplever.

​

Hvad kan en psykolog hjælpe dig med?

  • Få konkrete redskaber til at håndtere svære situationer og træffe beslutninger, der er gode for dig
  • Forstå, hvad der påvirker din trivsel, og blive klogere på dine tanker, følelser og reaktioner
  • Blive opmærksom på mønstre i din adfærd og arbejde med det, der står i vejen for din motivation og trivsel
  • Blive bedre til at mærke dine egne behov og navigere efter dine værdier frem for andres forventninger
  • Arbejde med lavt selvværd, usikkerhed, relationer og forandringer i dit liv

Find os i hele landet og online

Brug din sundhedsforsikring

Mange sundhedsforsikringer dækker psykologhjælp hos Aleris PP.

​

Kontakt dit forsikringsselskab og spørg, om din forsikring dækker, og om du kan blive henvist til os.

​

​

Læs mere

​

​

Mød en af vores patienter

Da Karoline havde det værst, kunne hun ikke overskue at ringe til lægen. Et online psykologforløb blev et vendepunkt.

​

​

Læs Karolines historie

​

​

Skal vi også hjælpe dig?

Vil du booke tid, eller har du spørgsmål til behandling?

​

Ring til os på 3637 2800

mandag-fredag 10-14

​

Afbud skal meldes på mail eller telefon senest dagen før inden kl. 15. Læs afbudsregler.

​

​Find din afdeling

Ofte stillede spørgsmål

Aleris Online

Kontakt os i dag​

​Tværfaglig behandling

Psykiater og psykolog samarbejder om at hjælpe dig.

Hjælp til alle, uanset alder

Vi hjælper både voksne, unge og børn godt igennem det, der føles svært.

Nemt, uanset hvor du bor

Mød os online eller på klinikker rundt om i landet.

​Sådan har andre fået hjælp

- Pernille, Trustpilot

Jeg er SÅ taknemmelig over hele det forløb jeg har været igennem. Dette stykke opklarende arbejde min psykiater har gennemført... det har ændret mit liv 🙏🏻 Jeg ser på alt med nye øjne. Stor anbefaling herfra. Også tak til det øvrige, meget venlige, personale❤️

- Sonja, Trustpilot

Psykologerne, som har behandlet mig via samtaleterapi for stress samt depression, er meget dygtige og professionelle og uanset hvilken problemstilling, man som klient står med, kan de komme med konkrete værktøjer, som kan hjælpe mig videre.

- Flemming, Trustpilot

[Aleris PP] har hjulpet mig utrolig meget. Hvis jeg ikke havde kommet hos Aleris PP, havde mit liv set helt anderledes ud. Jeg har den største taknemlighed for, at Aleris PP har hjulpet mig.

- Birgitte, Trustpilot

Absolut anbefalelsesværdig. Klinikken (mere konkret, min psykolog) arbejder struktureret efter metoder, jeg oplever, falder direkte i tråd med den måde, jeg tænker på og genkender elementer af, hvad jeg bedst kan beskrive som hjerne-smart. Det har været en utrolig konstruktiv proces.

- Svend, Trustpilot

Vores 16 årige søn var i mistrivsel og havde en form for depression med selvskade og begyndende skolevægring. Vi fik hurtig hjælp her og nu til at få stoppet krisen, så han fik det bedre og ikke mindst oplevede, at der var hjælp at hente. 


Der var igennem denne del af forløbet tæt opfølgning fra psykiater, og den efterfølgende udredning oplevede vi som grundig og med masser af nærvær og fokus på vores søn.

- Henrik, Trustpilot

Dygtige og kompetente mennesker - en rigtig god behandling fra start til slut.

logo-tagline

Aleris PP er en del af Aleris Danmark. Med mere end 170 psykologer og psykiatere er vi et af Danmarks største private tilbud inden for psykologi og psykiatri. Du finder os både online og på klinikker rundt om i landet. Med skræddersyede forløb hjælper vi dig til en hurtig udredning eller behandling, når livet bliver svært.

Aleris PP​  |  CVR: 26850495