Psykolog, cand.psych.
Jeg er uddannet psykolog fra Syddansk Universitet i Odense (2020) og har erfaring fra både psykiatrien, Pædagogisk Psykologisk Rådgivning (PPR) og Sundhedscentret i Esbjerg. Gennem mit arbejde har jeg haft kontakt med en bred vifte af psykiske problemstillinger, men mine primære fokusområder er stress, angst og depression.
Faglige interesseområder:
Min faglige passion har altid været centreret omkring klinisk psykologi og psykoterapeutisk behandling. Jeg arbejder hovedsageligt med Kognitiv Adfærdsterapi (KAT) og metakognitiv terapi, som jeg tilpasser den enkeltes behov og livssituation.
Jeg har en helhedsorienteret tilgang til terapi, hvor det er vigtigt for mig, at redskaberne fra terapien opleves som meningsfulde og anvendelige i hverdagen. Derfor inddrager jeg ofte hjemmeopgaver og visuelle øvelser i terapien – det understøtter læring og gør det lettere at huske og anvende det, vi arbejder med. Det vigtigste for mig er, at du som patient føler dig mødt med forståelse og tryghed, og at vi sammen finder frem til, hvad du har brug for støtte til. Hvis det ønskes, tilbyder jeg også samtaler under gåture, da jeg har erfaret, at bevægelse ofte kan skabe en mere åben og refleksiv dialog.
Arbejds- og ansvarsområder:
Hos Aleris PP arbejder jeg primært med psykologisk udredning og individuelle samtaleforløb.