Hvornår bør man opsøge hjælp for søvnproblemer?
”I Oscars tilfælde var det ikke kun søvnen, der var et problem. Det var også en bekymring, at han ikke ville i skole og ikke ville se sine venner. Alle kan have dårlige dage, men når det bliver en langstrakt periode, bliver jeg opmærksom – for det er vigtigt at barnet trives,” fortæller Eva Westh Konge. Man skal som udgangspunkt ikke opsøge psykiaterhjælp, hvis det kun er søvnen, der er et problem. Men hvis der er andre problematikker til stede, såsom tristhed, udfordringer i det sociale fællesskab, eller koncentrationsbesvær kan det være hensigtsmæssigt at opsøge en psykiater.
”Dårlig søvn kan være et ledsagende symptom for flere psykiske sygdomme, såsom depression, ADHD og autisme. Det kan også være at søvnen påvirkes så meget, at barnet mistrives, og så er det også vigtigt at søge hjælp,” forklarer Eva Westh Konge. ”Gennem samtaler og en grundig undersøgelse fandt vi frem til, at Oscar havde nogle angstsymptomer og vanskeligheder med sin koncentration, hvilket kunne forklare hans søvnvanskeligheder.”